孕中期流感可通过多饮水休息、物理降温、抗病毒治疗、监测并发症等方式应对。流感通常由病毒感染、免疫力下降、接触传染源、合并基础疾病等原因引起。
保证每日2000毫升温水摄入,保持每天8小时以上卧床休息,有助于促进代谢和免疫恢复。避免剧烈活动加重心肺负担。
体温超过38.5℃时采用温水擦浴、冰袋冷敷等物理方式降温。禁止使用阿司匹林等非甾体抗炎药,以防影响胎儿发育。
在医生指导下使用奥司他韦、扎那米韦等神经氨酸酶抑制剂。流感可能并发肺炎或心肌炎,表现为持续高热、胸闷气促等症状。
每日监测胎动变化,定期进行胎心监护。若出现阴道流血、规律宫缩等先兆流产症状需立即就医。
建议保持室内空气流通,饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等软食,症状加重或持续3天无缓解应及时产科就诊。