流感打喷嚏怎么办 - 问答频道

流感打喷嚏怎么办

病情描述:

我得了流感，而且还打喷嚏，流感打喷嚏怎么办？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

郭朝阳副主任医师山东省立医院

流感打喷嚏可通过多饮水、保持空气湿润、佩戴口罩、服用抗病毒药物等方式缓解。打喷嚏通常由病毒刺激、鼻黏膜干燥、过敏反应、继发细菌感染等原因引起。
1、多饮水
每日摄入足够水分有助于稀释鼻腔分泌物，减轻黏膜刺激。建议饮用温水或柠檬水，避免含糖饮料。
2、空气湿润
使用加湿器维持室内湿度，可缓解鼻黏膜干燥。湿度控制在50%左右为宜，需定期清洁加湿设备。
3、佩戴口罩
医用外科口罩能减少病毒传播与冷空气刺激。每4小时更换一次，污染或潮湿时及时更换。
4、抗病毒治疗
奥司他韦、扎那米韦等神经氨酸酶抑制剂可直接抑制流感病毒复制。使用前需经医生评估，常见不良反应包括恶心、头痛等。
流感期间建议保持充足休息，饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等食物。若出现持续高热或呼吸困难需及时就医。

相关问题

什么原因引起的埃博拉病毒

与带有埃博拉病毒的野生动物接触，是引起人类感染埃博拉病毒的原因。但关于埃博拉病毒的具体来历尚无定论，目前怀疑与蝙蝠有关。埃博拉病毒于1976年在刚果北部的埃博拉河沿岸被发现，当时有50多个村子的村民感染。根据现有研究发现，人类感染埃博拉病毒的原因，与接触非洲雨林中死亡的猴子和猩猩等野生动物有关。但也有相关实验证实，人类和猴子、猩猩均为该病毒的受害者，而蝙蝠才是埃博拉病毒的源头，因为蝙蝠感染博拉病毒后不会死亡。

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埃博拉病毒是从哪里来的

埃博拉病毒最早爆发于非洲苏丹南部，目前中部非洲和西非地区为感染风险区。除人类外，埃博拉病毒也能够存于非人类灵长类动物身上。埃博拉病毒最早在1976年首次被人类所知，爆发地区在非洲苏丹南部的河流周围，那条河名叫埃博拉河。病毒可通过间接接触和直接接触传播，主要流行地域在中部非洲、西非地域，如苏丹、几内亚、尼日亚等，目前我国境内还未出现埃博拉出血热的病例。埃博拉病毒主要生存在动物身上，比如非人类的灵长类、蝙蝠等，其致死率较高，大约在50%-90%左右，因此，处于中高风险地区者，需做好防控措施，尽可能不要接触感染者和感染动物的体液。

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埃博拉病毒能活多久

埃博拉病毒在空气中存活时间与环境温度有关，一般温度越高，存活时间越短，比如60℃存活数小时，100℃存活五分钟左右。埃博拉病毒属于丝状病毒科，为单股复链RNA病毒，在自然条件下不能生存，在空气中存活的时间与温度有直接关系。比如在4℃的环境下，埃博拉病毒可能会存活1个月左右。如果在60℃的高温条件下，病毒仅能存活几小时，100℃高温则存活5分钟左右。同时，埃博拉病毒对较多消毒剂较为敏感，如化学消毒剂、84消毒剂等，都可在短时间内消灭病毒。所以预防埃博拉病毒，可在病毒流行区，定期给予环境消毒。

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埃博拉病毒能不能通过空气传播

埃博拉病毒主要通过直接、间接接触，以及性接触传播，暂无实验数据和证据可以证实病毒能够通过食物、水、空气传播。埃博拉病毒与流感病毒并不相似，无法通过空气进行传播。只有接触感染者的体液、血液、精液和分泌物、腹泻物才有可能感染。但如果已感染埃博拉病毒，却无明显临床症状，其传染性较弱，或不具备传染性。

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埃博拉病毒可以治愈吗

埃博拉病毒仅有10%的治愈率，致死风险在50%-90%左右，治愈后需禁欲3个月，避免性接触传播。治疗埃博拉病毒首先需注射阻碍剂，并针对并发症和病情给予相应药物治疗，埃博拉病程约在两周左右，需做到早发现、早诊断、早治疗，早期发现可能会有10%的治愈率，当病程进入中期，会有多处脏器出血症状，致死风险在50%-90%左右，治愈率较低，且预后较差。一般埃博拉感染者治愈后，男性体内精液也会具有传染性，需禁欲3个月左右，等病毒代谢后，再正常同房。

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