排卵后体温是不是好会升高

Question

我已经连续用试纸做监测，排卵后体温是不是好会升高？

Answer 1

排卵后体温通常会升高0.3-0.5摄氏度，这种生理现象称为双相体温变化，主要由黄体生成素分泌增加、孕激素水平上升、基础代谢率提高、子宫内膜准备等因素引起。

1、黄体生成素分泌

排卵后黄体形成会分泌大量孕激素，直接作用于下丘脑体温调节中枢，导致基础体温上升，该现象可持续至月经前1-2天。

2、孕激素水平变化

孕激素具有产热作用，其血药浓度在排卵后7-8天达到峰值，使体温维持在较高水平，若未受孕则随黄体萎缩而下降。

3、代谢率提升

黄体期机体为可能的妊娠做准备，基础代谢率较卵泡期提升约10%，产热量增加表现为体温轻度升高。

4、子宫内膜变化

孕激素促使子宫内膜进入分泌期，局部血流增加及组织水肿可能对核心体温产生微小影响。

建议持续监测晨起基础体温，结合宫颈黏液观察更准确判断排卵情况，避免在体温升高初期误判为发热症状。