艾草泡脚可以天天泡吗

Question

我喜欢使用艾草泡脚，不仅有养生的功效，而且泡完很舒服，艾草泡脚可以天天泡吗？

Answer 1

艾草泡脚每天都能泡，艾草泡脚有很多好处。可以起到缓解便秘的效果，非常适合便秘的人群，通过艾草泡脚可以加快肠道的蠕动，从而缓解便秘。艾草泡脚还有减肥功效，主要可以在腹部堆积脂肪燃烧达到消除体内内毒素的效果，让身体血液循环更快。要注意艾草的作用有没有阳气，如果有上火的情况尽量不要用艾草泡脚。

Answer 2

艾草水可以每天泡脚，用艾草水泡脚可以疏通经络，促进体内血液循环，有增温散寒的作用，是很好的养生之道。用艾草水泡脚，可以祛除体内湿毒，也有祛火的功效，如感冒时发热、咽喉肿痛、口舌生疮、流鼻涕等，可以用艾草水泡脚，泡到出汗为止，有一定的去火作用，比如女性坐月子期间，有时会因为身体缺水而导致手脚冰凉，手脚冰凉。也可以用艾草水泡脚来改善这种症状。