慢性胃炎多数情况下可以自行恢复,但需结合病因和严重程度判断。恢复方式主要有调整饮食、减少刺激因素、药物治疗、定期复查。
1、调整饮食
避免辛辣、油腻食物,选择易消化的米粥、面条等软质食物,减少胃黏膜刺激。
2、减少刺激
戒烟限酒,避免浓茶咖啡,控制非甾体抗炎药使用,降低胃酸分泌异常风险。
3、药物治疗
遵医嘱使用奥美拉唑抑制胃酸,铝碳酸镁保护胃黏膜,多潘立酮改善胃动力。
4、定期复查
幽门螺杆菌阳性或糜烂性胃炎患者需胃镜随访,警惕肠化生等癌前病变。
日常保持规律作息与情绪稳定,若症状持续超过两周或出现呕血黑便应及时就医。