荨麻疹可通过冷敷止痒、口服抗组胺药、避免诱因、局部涂抹药膏等方式缓解。荨麻疹通常由过敏反应、物理刺激、感染因素、自身免疫疾病等原因引起。
用凉毛巾冷敷患处可收缩血管减轻肿胀,每次冷敷时间控制在10分钟左右,避免冻伤皮肤。该方法适用于急性瘙痒发作时的临时处理。
氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等第二代抗组胺药能阻断组胺受体,缓解风团和瘙痒。慢性荨麻疹患者需遵医嘱规律用药。
记录并回避可能诱发因素如海鲜、尘螨、冷热刺激等。压力过大可能加重症状,可通过冥想等方式调节情绪。
炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等外用制剂可减轻局部炎症反应。皮肤破损处禁用激素类药膏。
发作期间建议穿着宽松棉质衣物,避免搔抓导致皮肤继发感染。若出现呼吸困难、喉头水肿等严重过敏反应需立即就医。