外阴怎么清洁

Question

前段时间做了人流手术，医生说让我平日里注意外阴的清洁，我想知道怎么能够科学的清洗外阴？

Answer 1

外阴清洁需注意温和无刺激，可采用清水冲洗、专用清洁剂、避免过度擦洗、保持干燥透气等方法。

1、清水冲洗

每日用温水轻柔冲洗外阴，无须使用肥皂或沐浴露，避免破坏会阴部弱酸性环境。

2、专用清洁剂

选择pH值4-5的弱酸性女性专用洗液，避免含香料或酒精成分，每周使用不超过3次。

3、避免过度擦洗

清洁时用手代替毛巾搓洗，动作轻柔，尤其避免用力擦拭大小阴唇等敏感部位。

4、保持干燥透气

清洁后及时擦干水分，穿着纯棉内裤，避免长时间使用护垫导致局部潮湿闷热。

日常应选择宽松透气的衣物，如出现瘙痒、异味等异常症状建议及时就医检查。