焦虑症会喉咙痒吗

Question

我的心情会出现莫名其妙的烦躁，可能是得了焦虑症，焦虑症会喉咙痒吗？

Answer 1

焦虑症可能引起喉咙痒，常见症状还包括心悸、出汗、坐立不安等。喉咙痒通常由自主神经功能紊乱、过度换气、胃酸反流、咽喉部肌肉紧张等因素引起。

1、自主神经紊乱：

焦虑状态下交感神经过度兴奋可能导致咽喉部干燥发痒，可通过深呼吸训练、渐进式肌肉放松缓解症状。

2、过度换气：

焦虑发作时快速呼吸会减少二氧化碳浓度，引发喉咙刺痛感，建议用纸袋罩住口鼻进行呼吸再训练。

3、胃酸反流：

焦虑加重胃肠功能紊乱可能导致反流性咽喉炎，表现为晨起喉痒，可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、雷贝拉唑等抑酸药物。

4、肌肉紧张：

长期焦虑使喉部肌肉持续收缩产生异物感，认知行为疗法配合咽喉部按摩能有效改善症状。

建议保持规律作息，避免摄入咖啡因等刺激性食物，若症状持续加重需排除过敏性咽喉炎等器质性疾病。