禽流感期间注意什么

病情描述:

我这两天有点感冒，已经吃药快好了，但是现在是禽流感高发期间，我应该注意什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

郭朝阳副主任医师山东省立医院

禽流感期间需注意避免接触活禽、彻底煮熟禽类食品、加强个人卫生防护及出现症状及时就医等事项。
1、避免接触活禽
减少前往活禽市场或养殖场，接触禽类后立即用肥皂洗手，儿童和免疫力低下者更需严格防范。
2、彻底煮熟禽肉
禽肉和蛋类需加热至70℃以上持续2分钟，避免食用溏心蛋或带血丝的禽肉，处理生熟食材需分开器具。
3、加强卫生防护
咳嗽时用肘部遮挡，每日开窗通风，定期用含氯消毒剂清洁门把手等高频接触物品表面。
4、监测健康状况
若出现38℃以上发热伴咳嗽、呼吸困难等症状，应佩戴口罩并至发热门诊排查，告知医生禽类接触史。
建议保持规律作息增强免疫力，必要时可接种季节性流感疫苗以减少混合感染风险，但需注意该疫苗对禽流感无预防作用。

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