感冒初期喉咙痒和疼可通过多饮水、含服润喉片、使用解热镇痛药、局部喷雾治疗等方式缓解,通常由病毒感染、用嗓过度、过敏反应、细菌感染等原因引起。
1、多饮水
增加温水或淡盐水摄入有助于保持咽喉湿润,减轻黏膜刺激。避免饮用含糖或酸性饮料。
2、含服润喉片
西地碘含片、地喹氯铵含片、薄荷桉油含片等可暂时缓解咽喉不适,每日使用不超过推荐剂量。
3、解热镇痛药
对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等药物可减轻咽喉疼痛和全身症状,需按说明书规范使用。
4、局部喷雾治疗
利多卡因喷雾、苯扎氯铵喷雾等可直接作用于咽喉黏膜,起效较快但不宜长期使用。
建议保持室内空气湿润,避免辛辣刺激食物,若症状持续超过3天或出现高热需及时就医。