痛经可能由激素水平波动、受凉、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等原因引起,可通过热敷、药物止痛、激素治疗、手术等方式缓解。
月经期前列腺素分泌增多导致子宫收缩,引发疼痛。建议避免生冷食物,使用暖水袋热敷腹部缓解症状。
寒冷导致盆腔血管收缩加重痉挛,表现为下腹坠痛。日常需注意腰腹部保暖,经期避免接触冷水。
异位内膜组织引发炎症反应,常伴随性交痛和不孕。可遵医嘱使用布洛芬、地诺孕素或戈舍瑞林等药物控制病灶发展。
子宫内膜侵入肌层导致子宫增大,疼痛呈进行性加重。临床常用左炔诺孕酮宫内缓释系统或子宫切除术治疗。
保持规律作息和适度运动有助于改善盆腔血液循环,若疼痛持续加重或出现非经期出血应及时妇科就诊。