支气管炎哮喘注意饮食

Question

我患有严重的支气管炎，支气管炎哮喘注意饮食？

Answer 1

支气管炎合并哮喘患者饮食需注意避免诱发因素，可适量吃白萝卜、银耳、梨子、百合等润肺食物，也可遵医嘱使用布地奈德、沙丁胺醇、孟鲁司特等药物控制症状。建议保持饮食清淡，避免冷饮及已知过敏原。

一、食物

1. 白萝卜

含芥子油苷可化痰止咳，生食或炖汤有助于缓解气道炎症，脾胃虚寒者宜煮熟食用。

2. 银耳

富含植物胶质能润泽呼吸道黏膜，搭配莲子炖煮可改善干咳症状，糖尿病患者需控制用量。

3. 梨子

梨皮中的熊果酸具有抗炎作用，连皮蒸煮后食用能减轻气道高反应性，腹泻时慎用。

4. 百合

含秋水仙碱衍生物可舒张支气管，与杏仁同煮适用于夜间咳喘加重者，过敏体质需小剂量尝试。

二、药物

1. 布地奈德

吸入性糖皮质激素可降低气道炎症反应，适用于中重度持续性哮喘，使用后需漱口预防口腔感染。

2. 沙丁胺醇

短效β2受体激动剂能快速缓解支气管痉挛，运动前吸入可预防发作，心悸患者需谨慎使用。

3. 孟鲁司特

白三烯受体拮抗剂适用于过敏性哮喘的长期控制，需注意精神神经系统不良反应监测。

4. 氨茶碱

通过抑制磷酸二酯酶扩张支气管，用药期间须监测血药浓度，避免与咖啡因同服。

日常需记录饮食与症状关联性，急性发作期优先保证热量摄入，烹饪方式以蒸煮为主，避免油烟刺激诱发咳喘。