小孩发烧可通过物理降温、药物退热、补充水分、及时就医等方式缓解。发热通常由感染、免疫反应、环境因素、代谢异常等原因引起。
建议家长用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处,或使用退热贴。避免酒精擦浴或冰敷,可能引起寒战或皮肤损伤。
体温超过38.5℃时,家长需遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂或小儿退热栓。退热药间隔4-6小时重复使用,24小时内不超过4次。
家长需鼓励孩子少量多次饮用温水、口服补液盐或稀释果汁。发热时呼吸增快及出汗会导致隐性失水增加。
3月龄以下婴儿发热、持续高热超过72小时,或伴随抽搐、皮疹时,家长需立即带孩子就诊。可能与肺炎、尿路感染、川崎病等疾病有关。
保持室内通风,选择宽松透气的棉质衣物,发热期间可适量食用米汤、苹果泥等易消化食物,避免强迫进食。