慢性胃炎多数情况下可以通过规范治疗和长期管理得到有效控制,但部分患者可能反复发作。病情发展与日常习惯、治疗依从性、幽门螺杆菌感染等因素密切相关。
根除幽门螺杆菌需采用四联疗法(如奥美拉唑+枸橼酸铋钾+阿莫西林+克拉霉素),慢性炎症可选用铝碳酸镁、瑞巴派特等胃黏膜保护剂,症状明显时可用雷贝拉唑抑制胃酸。
避免辛辣刺激、过冷过热及腌制食物,采用少食多餐模式,增加山药、秋葵等富含黏液蛋白的食物,烹饪方式以蒸煮为主。
严格戒烟戒酒,保证规律作息,餐后适度活动避免平卧,控制NSAIDs类药物使用,情绪紧张者需配合心理疏导。
每年进行胃镜复查评估黏膜状况,幽门螺杆菌感染者需完成治疗后复查,出现消瘦、黑便等预警症状需及时就诊。
建立长期健康档案跟踪病情变化,结合中医调理改善体质,适当补充维生素B族和益生菌有助于胃肠功能恢复。