支气管哮喘疾病的预防方法

Question

前一阵子我总是会出现呼吸困难，支气管哮喘疾病的预防方法是什么？

Answer 1

预防支气管哮喘疾病的方法是经常的参加一些体育运动，一定要每天坚持，可以选择30分钟的时间，比如说打太极拳，快走，慢跑，骑单车游泳能够增强身体的抗病能力，紧张的情绪也能够得到一定的缓解。不可以有过度的疲劳，也要避免出现感冒，预防哮喘发作。

Answer 2

支气管哮喘疾病的预防方法是避免接触接冷空气或者是干燥的空气，也要避免油烟刺激性的气味，不要抽烟喝酒。在天气寒冷或者是气温变化太大的时候，一定要减少外出，外出的时候可以戴上口罩，避免接触一些过敏性的物质，比如说动物的皮毛，花粉灰尘。