8个月孕妇感冒流鼻涕能吃蒸鱼吗

Question

现在怀孕八个月了，可能是着凉了有点感冒，一直流鼻涕，想吃点鱼了，8个月孕妇感冒流鼻涕能吃蒸鱼吗？

Answer 1

孕妇感冒可以吃鱼，鱼的味道鲜美，蛋白质丰富，可以增加孕妇的营养，帮助改善感冒状况。但部分患者会出现腹痛，腹胀，腹泻症状，感冒时不要吃鱼，可以使用其他一些富含蛋白质的食物，如羊肉、牛肉、鸡蛋、牛奶等，以增加营养，提高身体抵抗力。感冒期间还要注意休息，保证充足的睡眠，多吃新鲜的蔬菜水果，这样感冒就会尽快好起来。

Answer 2

孕妇感冒后最好喝米粥，感冒时多喝热粥，有助于发汗，散热，祛风散寒，促进感冒的治愈。同时，感冒后，食欲差，胃肠消化系统不好，喝粥可以促进吸收。此外，喝粥还能起到保护胃黏膜的作用。还有孕妇可以吃鱼，不会导致不良影响，不用担心。但要多喝水，而不是偏食，饮食尽可能广泛多样，多吃高蛋白优质蛋白食品多吃蔬菜水果。