100天宝宝受凉呕吐可通过保暖、调整喂养姿势、腹部按摩、补充水分等方式缓解。呕吐通常由受凉刺激胃肠、喂养不当、胃食管反流、肠道感染等原因引起。
1、保暖:
家长需及时给宝宝增添衣物,避免腹部受凉,可用温热毛巾敷肚脐周围,帮助缓解胃肠痉挛。
2、调整喂养:
建议家长采用少量多次喂养方式,喂奶后竖抱拍嗝15分钟,避免奶液反流刺激咽喉。
3、腹部按摩:
家长需顺时针轻柔按摩宝宝腹部,促进肠蠕动,每次按摩5分钟,每日重复进行2-3次。
4、补充水分:
呕吐后需间隔半小时喂5-10毫升温水,预防脱水,若持续呕吐超过6小时应及时就医。
注意观察宝宝精神状态,暂停添加新辅食,保持室内空气流通,若伴随发热或腹泻需儿科就诊。