长期口臭吃什么调理

Question

我长期早上起来，都会有口臭，这要吃什么东西调理？

Answer 1

主要在饮食上下功夫，不吃酸辣刺激性食物，同时也不能喝酒抽烟，不暴饮暴食，少吃多餐，吃容易消化的东西。多吃清淡的蔬菜跟水果，保持良好的情绪，不要熬夜。上火的还可以吃些健胃健脾的药或者清热降火的茶，如绿茶，金银花茶，菊花茶等。胃脾不好的可以喝红茶，丁香茶等。

Answer 2

倘若是有胃火导致的症状，也能够通过口服牛黄清胃丸进行治疗。除此以外，建议务必要注意培养一个养成良好的生活习惯。必须要注意一下保持一个清淡的饮食习惯，注意一下切莫暴饮暴食，与此同时，切莫吃那些高脂肪以及油腻的食物，也切莫吸烟以及喝酒这些行为。