怎么才算正常月经

Question

我的月经总是延迟几天来，而且经期特别不舒服，怎么才算正常月经？

Answer 1

女性月经周期一般为28至30天，月经期为3至7天，但月经周期长短因人而异。只要月经周期正常，经期较长也是正常的。经期可能出现腰腹部疼痛，但是这也是正常的。若有痛经要避免腹部受凉，用热水热敷，吃温热的食物，必要时喝热汤，吃止痛药，不要太紧张。

Answer 2

正常月经周期为28至30天，提前或推迟一周是正常的。正常月经期为3至7天，大部分为3至5天。女性月经量因人而异，一般为20-100毫升，月经血过多可由精神紧张、环境变化、营养不良和代谢紊乱等因素引起。当然，若因为子宫、卵巢异常或全身疾病，导致人少，应及时就医。