消化不良引起的呕吐可通过调整饮食、补充水分、服用促胃肠动力药、使用抑酸剂等方式缓解,通常由进食过快、食物不耐受、胃炎、胃食管反流病等原因引起。
减少单次进食量,选择易消化的米粥、馒头等低脂食物,避免辛辣刺激及产气食物,餐后保持直立姿势。
少量多次饮用温水或口服补液盐,每次50-100毫升,预防脱水并稀释胃酸,避免一次性大量饮水加重呕吐。
多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等药物可加速胃排空,适用于胃动力不足引起的呕吐,需排除肠梗阻后使用。
奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂适用于反流性呕吐,铝碳酸镁可中和胃酸并保护黏膜,短期使用不超过两周。
呕吐后2小时内暂禁食,症状持续超过24小时或出现血性呕吐物时需及时消化科就诊,儿童及老年人应注意电解质监测。