月经失调怎么让月经来

Question

两个月没来月经了，身体也不舒服。月经失调怎么让月经来？

Answer 1

一。服用避孕药，避孕药不仅具有避孕作用，还可以起到调节月经的作用。服用避孕药的方法是从月经的前五天开始服用，服用两天后停止。二。每天喝红枣、桂花煮的汤，把红枣、桂花全吃了，能使人补血、增精。一般来说，月经是由于虚弱和贫血而推迟的。吃2-3天，月经就会来，效果很好。

Answer 2

如果想月经快点来，就应该避免平时吃冷饮、冰水和冷食。另外，应该多喝姜茶，泡脚。也可以用热水袋来暖下腹。可以照常工作学习，做一般的体力劳动，以保证骨盆的血液循环，从而减少腰痛和下腹不适，避免繁重的脑力劳动和体力劳动。还要确保有足够的睡眠来保持精力充沛。