枸杞吃了为什么头昏

Question

我经常吃枸杞，但是吃了一段时间以后感觉头晕，枸杞吃了为什么头昏？

Answer 1

枸杞有补肾的作用，其次也有滋肝养肺明目的好处，如果吃的过多，就很容易导致肝火过旺，引起头晕的症状，便于患者在吃枸杞的时候配合着杭白菊泡水喝，通常都可以起到滋养的效果，并且不容易上火，平时建议患者多喝水，多注意休息适当锻炼身体。

Answer 2

枸杞吃多了会容易出现肝火过旺，肝火过旺就会导致头晕头疼，所以这个时候建议不吃或者少吃枸杞，同时也可以在吃枸杞的时候配合着杭白菊茶，这样不仅能够起到滋养的作用，同时也能够起着去火的作用，平时调节好自己的心情，多注意休息。