为什么拔罐后咳得睡不着

Question

这两天身体有些不舒服，在拔罐以后我总是睡不着，为什么拔罐后咳得睡不着？

Answer 1

拔罐后咳嗽加重影响睡眠可能由呼吸道刺激、拔罐操作不当、原有呼吸道疾病加重、体质敏感等原因引起，可通过调整拔罐方式、对症止咳治疗、排查基础疾病等方式缓解。

1、呼吸道刺激

拔罐时产生的负压可能刺激气管黏膜，引发反射性咳嗽。建议避免在颈背部拔罐，咳嗽时可饮用温水缓解。

2、操作不当

拔罐时间过长或力度过大可能导致局部淤血，刺激神经反射引发咳嗽。应控制单次拔罐时间在10分钟内。

3、疾病加重

原有慢性支气管炎、咽炎等疾病可能因拔罐刺激加重。表现为咳嗽伴痰液增多，可遵医嘱使用右美沙芬、氨溴索、孟鲁司特等药物。

4、体质敏感

过敏体质者可能对拔罐器具材质或介质油过敏，引发咳嗽。建议改用玻璃罐并避免使用刺激性介质。

拔罐后持续咳嗽建议暂停拔罐，保持室内湿度适宜，若症状加重需及时呼吸科就诊排查肺部疾病。