急性肠炎呕吐后能吃东西吗

Question

这些日子发现我的肚子特别的不舒服，而且出现了急性的肠胃炎，急性肠炎呕吐后能吃东西吗？

Answer 1

急性肠炎呕吐后可以少量进食清淡流质食物，如米汤、稀粥、藕粉等，待症状缓解后逐渐过渡到低渣半流食。

1、呕吐后禁食期

剧烈呕吐后需短暂禁食2-4小时，避免刺激胃肠黏膜加重症状，可少量多次饮用温盐水或口服补液盐。

2、流质饮食阶段

呕吐缓解后优先选择米汤、面汤等低渗流食，每次50-100毫升，间隔2-3小时进食一次，避免冷饮及含糖饮料。

3、半流食过渡

症状持续改善后可尝试烂面条、蒸蛋羹等半流食，补充优质蛋白和电解质，烹调时须少油无渣。

4、恢复正常饮食

呕吐完全停止24小时后逐步添加软米饭、馒头等低纤维主食，避免生冷、辛辣及高脂食物至少3天。

若呕吐反复或出现脱水症状需及时就医，可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌等药物调节肠道功能。