冠心病的注意事项有哪些

Question

我患有冠心病好几年了，平时冠心病的注意事项有哪些？

Answer 1

冠心病患者需注意生活方式调整、规范用药、定期监测及紧急处理，主要措施包括控制危险因素、遵医嘱服药、症状观察和急救准备。

1、危险因素控制

戒烟限酒，控制血压血糖血脂，保持体重达标。避免高盐高脂饮食，每日钠盐摄入不超过5克，减少动物内脏和油炸食品摄入。

2、规范用药

遵医嘱长期服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片、美托洛尔缓释片等药物，不可擅自停药或调整剂量。定期复查肝功能、肌酸激酶等指标。

3、症状监测

记录胸痛发作频率、持续时间及诱因，若出现持续15分钟以上的压榨性胸痛或含服硝酸甘油无效时，应立即就医排除急性心肌梗死。

4、急救准备

随身携带硝酸甘油片，家属学习心肺复苏技能。避免寒冷刺激、剧烈运动和情绪激动等诱发因素，冬季外出注意保暖。

建议每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走或游泳，运动时心率控制在（220-年龄）×60%以下，出现胸闷气促立即停止活动。