低血压忌吃什么

Question

我患有低血压，在平时的饮食中我很注意，低血压忌吃什么？

Answer 1

低血压患者不要吃有利于降血压的食物，比如海带，冬瓜等食物。建议患者平时可以多吃一些提高血压的食物，比如蛋类，猪肉，牛奶，豆类等。低血压患者平时应该多锻炼身体，提高身体的免疫功能，增强身体的体质，可以做适量的有氧运动。患者平时要注意休息，不要熬夜，不要有太大的精神压力。

Answer 2

低血压患者不宜吃黄瓜，具有辅助降压的作用，也不要吃芹菜，芹菜有松弛血管平滑肌的作用，使扩张血管，引起降压，胡萝卜，洋葱，绿豆，苦瓜，山楂，都是不适合多吃的，都能够起到降压的效果，但是可以适量的少吃一点。低血压患者应该多吃新鲜的水果蔬菜，含蛋白质高的食物。