为什么老年人容易得高血压

Question

我和我的几个老年朋友都患了高血压，为什么老年人容易得高血压？

Answer 1

老年人容易得高血压的因素有很多，例如遗传因素、年龄因素。确诊得了高血压后，在平时生活当中需要改善饮食结构，低脂低盐饮食，多吃新鲜的蔬菜和优质蛋白类的食物，清淡饮食有利于身体健康，同时如果老人的身体允许，可以适量的运动锻炼，也有利于身体健康。

Answer 2

老年人容易得高血压，也可能和心理状况有关系，例如长期的处于孤独、紧张等不良情绪，都会引起患高血压。如果老年人得了高血压，需要到医院做具体检查，找出导致高血压的原因，根据患者的身体情况，采用合适的方法进行治疗，在这期间多注意老人，避免摔倒出现意外。