什么是失眠

Question

最近这几周晚上的时候经常睡很长时间睡不着，半睡半醒的，总感觉自己是失眠了，什么是失眠？

Answer 1

失眠是指睡眠功能紊乱，包括入睡困难，睡眠过程中早醒或者是睡眠时做梦影响睡眠质量。长时间精神过度紧张，压力过大，过度劳累可能会引起。如果长时间熬夜引起生物钟改变时，患者会有某些躯体障碍性疾病，可能会引起身体不适从而引起失眠。如果患者有神经衰弱时，也可能会引起。