什么时间吃香蕉治便秘

Question

最近以来的时间我经常会出现些便秘的情况。什么时间吃香蕉治便秘？

Answer 1

当拉不出大便的时间吃香蕉治便秘，香蕉可以起到润肠通便的作用，而且有很好的排毒功效，当便秘的时候可以适当的吃一些便秘，有可能是胃肠道蠕动缓慢引起的，当长时间便秘的时候，要吃一些促进胃肠道蠕动的药物。平时还要多喝一些温开水。

Answer 2

当长时间拉不出大便的时候可以吃一些香蕉来起到治疗便秘的作用。当便秘的时候也可以喝一些蜂蜜水，蜂蜜水可以起到润肠通便的作用，日常生活中一定要改善不良的饮食习惯，不要吃一些高糖的食物，一定要养成一个定时排便的好习惯。