半月板损伤膝关节积液怎么办

Question

下班的路上出了一次意外，导致半月板损伤膝关节积液怎么办？

Answer 1

半月板损伤合并膝关节积液可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、关节穿刺等方式治疗。通常由运动创伤、退行性改变、炎症反应、代谢性疾病等原因引起。

1、休息制动

急性期需减少关节负重活动，使用支具或拐杖辅助行走。避免跑跳、深蹲等加重损伤的动作，建议卧床时抬高患肢促进消肿。

2、物理治疗

急性期48小时后可进行冰敷缓解肿胀，恢复期采用超短波、超声波等理疗促进积液吸收。康复训练需在专业指导下进行股四头肌等长收缩练习。

3、药物治疗

可能与滑膜炎症、软骨退化等因素有关，通常表现为关节肿胀、活动受限等症状。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖胶囊保护软骨，七叶皂苷钠片减轻渗出。

4、关节穿刺

可能与化脓性关节炎、痛风性关节炎等因素有关，通常表现为皮肤发红、剧烈疼痛等症状。积液量较大时需无菌穿刺抽液，严重者需关节镜下行半月板修复或部分切除术。

恢复期可适当补充富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等食物，避免辛辣刺激饮食，注意膝关节保暖并控制体重减轻关节负荷。