怀孕初期恶心呕吐没胃口怎么缓解

Question

没什么胃口想吃一些酸的，但是害怕对孩子有影响，怀孕初期恶心呕吐没胃口怎么缓解?

Answer 1

可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、香蕉以及葡萄等含糖量比较低的水果，有效缓解恶心呕吐的症状，但是不要吃太酸以及太硬的食物，以免增加肠胃的负担引起消化不良的情况，恶心呕吐的症状也可以通过服用维生素b6缓解，但是不要盲目服用，需要根据个人体质在医生的指导下服用。