为什么吃巧克力会痛经

Question

现在我在来例假期间今天吃了一些巧克力，感觉有痛经的现象，为什么吃巧克力会痛经？

Answer 1

在来例假期间一般是不建议吃巧克力的，因为巧克力含有大量的咖啡因，很有可能会增强疼痛的敏感程度，可能会刺激子宫平滑肌收缩，出现痛经加重的情况。在来月经期间可以选择一些温热的食物，比如可以多喝一些温开水，注意做好腹部的保暖工作，尽量避免吃生冷寒凉的食物。