慢性胃炎吃什么蔬菜好

Question

最近我的胃部特别的疼痛，后来我做了检查才知道得了胃炎，慢性胃炎吃什么蔬菜好？

Answer 1

慢性胃炎就是应该多吃些富含维生素的蔬菜，效果还是比较不错的。同时结合一些保护胃黏膜的药物来进行治疗，应该吃一些维生素e含量比较高的食物，能够很好的延缓细胞的老化，让人保持青春，对于疾病也有很好的缓解作用，一定要注意劳逸结合。

Answer 2

慢性胃炎最好吃一些菠菜、土豆白菜之类的蔬菜比较好。生活上首先应该进行调整饮食结构，避免吃一些高糖高油跟精加工的食物，同时一定要进行一些体育锻炼，每天应该得坚持半个小时的跑步，骑车或者是游泳等项目的锻炼，一定要注意饮食多样化。