慢性腹泻不能吃什么水果

病情描述:

前些天的时候我出现了慢性腹泻的情况，慢性腹泻不能吃什么水果？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈勇副主任医师山东省立医院

慢性腹泻尽量的不要吃西瓜，而且不要吃梨子，同时尽量的不要吃香蕉，这些水果是能够起到一个润肠作用的。得了慢性腹泻的情况下，应该适当的吃一些温和性的水果，比如说草莓，还有苹果和樱桃，同时也可以适当的吃一些桃子，在治疗期间，患者一定要有一个好的心态。

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便秘容易发生于老人、儿童以及孕期、产妇人群。这些平时要注意饮食，适当活动，必要时可在医生的指导下服用药物治疗。

绞股蓝的功效与作用主要有防治便秘、健脑安神助眠、抗癌防癌以及维护血管等。但由于绞股蓝性质寒凉，因此对于体质虚弱和脾胃虚寒者而言，应尽量避免服用。

经常便秘怎么调理

经常便秘可通过调整饮食、增加运动、养成排便习惯、补充益生菌、药物治疗等方式调理。便秘通常由膳食纤维摄入不足、缺乏运动、肠道菌群失衡、药物副作用、肠道疾病等原因引起。

经过长假之后很多人上班都会出现节后综合症，不能够快速有效的进入一个良好的工作状态，不仅会给领导不好的印象，也会在工作中容易出现失误。要避免节后综合征，我们就要注意保持良好的作息习惯、合理分配娱乐活动、合理安排饮食、上班后及时补觉等方法来调理。

女性便秘与吃的食物有关，经常吃不消化的食物，就会导致便秘。而且在吃完东西以后，人们不运动，也会引起便秘。如果想治疗便秘，人们就要调整自己的饮食习惯，多吃一些易消化的食物，以及粗纤维的食物，吃完后的一个小时，去外面走走，可以助消化，减少便秘的现象。

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