板栗吃了会恶心呕吐吗

Question

前几天吃了点板栗，最近总是恶心呕吐，板栗吃了会恶心呕吐吗？

Answer 1

栗子属于坚果，并且淀粉含量高，脂肪不如核桃，榛子和杏仁等坚果丰富，并且很难消化。同时，它还富含膳食纤维，具有很高的营养和保健价值。冬季，栗子和牛肉一起炖，非常适合肾虚，脾胃虚弱的人。在进食时必须控制食用量，吃多了容易引起消化不良，严重时很可能会引起恶心呕吐，可以适当锻炼，促进消化。

Answer 2

板栗不容易消化，吃多了容易引起消化不良，如果症状得不到有效缓解，可能会引起恶心呕吐，建议板栗一次不要吃太多，少食多餐，日常饮食要注意多吃水果蔬菜，少吃油腻的东西，不要抽烟喝酒，不要吃辛辣刺激的食物，每天进行适当锻炼，提高自身免疫力。