生气为什么会脱发

Question

我这段时间经常会莫名其妙生气，并且还掉了好多头发，生气为什么会脱发？

Answer 1

脱发的原因与营养有关，也与精神紧张或突发精神刺激有很大关系。血液中的微量元素可以检查。平时不要经常处于精神紧张的状态。可以经常在脱发的地方擦生姜，促进头发生长。注意饮食和营养全面，多吃硬壳类食品和黑芝麻。平时尽量保证心情好，并能适当放松自己，避免出现过于愤怒的情况，还要保证充足的休息和睡眠。

Answer 2

生气会导致脱发，特别是长期的愤怒会影响情绪并导致内分泌失调等，并且已经对人体器官造成损害也会导致脱发。饮食要养成良好的睡眠习惯，不要熬夜，不要经常生气，可以吃些黑芝麻、黑米、黑豆。平时需要调整自己的情绪，保持心情愉快。可以到中医科通过中医进行治疗和调理治疗。