多睡对抑郁症恢复有帮助吗

Question

最近孩子睡觉很多，而且抑郁症有所缓解，多睡对抑郁症恢复有帮助吗？

Answer 1

这可能不仅不会对疾病有所帮助，反而会有几率使病症越来越严重。因为抑郁症的治疗，是需要多改善自己的精神状态，而不是只是依靠睡觉。对于该疾病的治疗，需要病人在使用药物稳定身体病症的同时，最好是多带室外走动走动。可以多尝试一些可以改善精神状态的事物，比如说：养小动物等。