吃什么防长老年斑

Question

自己年龄还不算大，可是发现脸上长出了一块老年斑，害怕会大面积出现，吃什么防长老年斑？

Answer 1

老年斑在临床上指脂溢性角化病，又称老年性角化病，是一种良性皮肤肿瘤，常发生在老年人身上。猕猴桃的维生素c不仅可以防止美容，还可以防止黑色素的生长，因此不会引起色素沉着。其次，可以去除已经产生的老人斑和雀斑。牛奶中不仅含有高蛋白质，还含有最适合帮助睡眠的饮料。经常喝牛奶会增加皮肤细胞的活力，有去除皱纹的作用，同时也是老人斑的克星。

Answer 2

番茄中丰富的番茄红素，不仅有助于长出新生的皱纹，还能保持皮肤一直柔软清洁。经常吃西红柿的人，眼袋和黑眼圈都不容易露出来，黑色素也不会沉淀。胡萝卜素在帮助皮肤细胞修复的同时，还有缓解皱纹的作用。经常吃胡萝卜不仅能使皮肤变软，还能促进新陈代谢，减轻皮肤的暗沉和污点。