打喷嚏流鼻涕可以吃芒果吗

Question

我感冒了，打喷嚏流鼻涕，想吃点芒果，打喷嚏流鼻涕可以吃芒果吗？

Answer 1

感冒可以吃芒果。芒果营养丰富，含有芒果酮酸等具有抗癌作用。芒果汁还能增加胃肠蠕动。富含维生素C，以及人体必需的微量元素，能提高机体的免疫力和抗病能力。芒果中的维生素A是呼吸道、眼睛和消化道粘膜中的必需成分，能促进润滑粘液的分泌。芒果含有芒果苷的物质，能明显保护大脑神经元。味甘性凉，具有健脾胃，理气止咳的作用。