咽喉肿痛平时注意什么

Question

这几天嗓子一直疼，照镜子还肿了，咽喉肿痛平时注意什么？

Answer 1

有咽喉肿痛时应注意劳逸结合，避免出现着凉感冒的情况，如在急性期应卧床休息。如有经常接触粉尘或化学气体的患者，应注意戴口罩等防护措施。咽喉疼痛患者平时应多喝淡盐开水，多吃易消化食物，保持大便通畅，还应避免吸烟，饮酒，辛辣，过冷，过热，带有刺激性气味的食物，同时也可以使用清热解毒的中草药治疗如野菊花。

Answer 2

首先，建议饮食尽量清淡，多以流食为主，不要吃辛辣，烧烤，刺激，油腻等食物，否则会上火的话会加重的病情。尽量多喝水，不仅可以缓解疼痛的感觉，还可以利尿，这样毒素就可以排出体外。多注意保暖，这个时候是抵抗力下降的时候，很容易出现感染。尽量不要大声说话，因为喉咙受到刺激很容易引起扁桃体发炎的情况，可以选择服用清热解毒的药物下火。