怀孕吃瓜子可以缓解呕吐吗

Question

我怀孕以后总是呕吐，希望通过吃瓜子来缓解孕吐现象，怀孕吃瓜子可以缓解呕吐吗？

Answer 1

怀孕期间吃瓜子是不可以有效的缓解呕吐症状的，怀孕呕吐，若是发生在孕早期，考虑是早孕反应的可能性比较大。早孕反应与孕妇体内激素水平升高有关，大多在怀孕三个月以后，早孕反应会逐渐减弱甚至消失。在孕早期，孕妇在饮食方面，建议选择清淡容易消化的食物，可以适当多吃各类新鲜的蔬菜水果、大豆制品以及各种谷物制品，尽量不吃油炸食物，也不要吃油腻性食物，少食多餐。若呕吐严重，必要时可以在医生的指导下，服用维生素B6，缓解症状。

Answer 2

在怀孕期间吃瓜子不会减轻呕吐的症状的，妊娠初期由于母体内血hCG及雌激素水平升高，可能会导致恶心呕吐现象的发生，这是妊娠的正常反应。若症状较轻，能忍受，可以保持畅快的心情，注意适当休息，清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激食物，或口服维生素B6来缓解，也可以适当吃一些富含维生素B6的食物。若症状较重，发生剧烈呕吐，需要去医院就诊，禁食，做相关检查，可以输液治疗。