急性咽喉炎和鼻炎吃什么

Question

这两天因为急性咽喉炎和鼻炎发作，没什么食欲，吃东西又觉得咽喉刺激疼痛。急性咽喉炎和鼻炎吃什么？

Answer 1

急性咽喉炎和鼻炎患者适合多吃清淡的食物，建议熬一些百合绿豆汤，能清热润肺，还可以起到养阴生津的作用，若咽喉鼻腔干燥不适可以加入冰糖服用。也可以熬一点绿茶蜂蜜，这种凉茶能起到润肺神经作用。蔬菜也要多吃一些，特别是冬瓜，这种食物水分多，可用来炖排骨汤，缓解干燥不适。

Answer 2

建议得了急性咽喉炎和鼻炎的患者，多吃一些清热解毒的食物，比如绿豆、绿茶以及薄荷、金银花等，这些都可以用来煮水喝，还能起到润肺的作用，若因急性咽喉炎和鼻炎发作而心情烦躁，可以把百合以及穿心莲用来煲粥喝，能除心烦。平时也可以多吃一些雪梨、枇杷，这些食物可以止咳润肺。