脾虚失眠吃什么药

Question

最近一到晚上老是睡不着，家人说是脾虚失眠，脾虚失眠吃什么药？

Answer 1

脾虚失眠可遵医嘱服用归脾丸、柏子养心丸、安神补心胶囊、酸枣仁合剂等中成药，也可适量食用小米、红枣、莲子、百合等食物调理脾胃。

一、药物

1. 归脾丸

归脾丸由党参、白术、黄芪等组成，适用于心脾两虚型失眠，表现为多梦易醒、心悸乏力。服用期间忌食生冷油腻。

2. 柏子养心丸

柏子养心丸含柏子仁、枸杞子等成分，对心脾不足伴心悸怔忡者有效。阴虚火旺者慎用。

3. 安神补心胶囊

安神补心胶囊含丹参、五味子等，能养心安神，改善脾虚导致的入睡困难。避免与感冒药同服。

4. 酸枣仁合剂

酸枣仁合剂以酸枣仁为主药，针对虚烦不眠、盗汗症状。糖尿病患者需注意含糖剂型。

二、食物

1. 小米

小米粥含色氨酸有助于镇静安神，可搭配山药增强健脾功效。建议晚餐食用。

2. 红枣

红枣补中益气，与龙眼肉同煮可改善气血不足型失眠。每日食用不超过10颗。

3. 莲子

莲子心含生物碱，莲子肉健脾安神，适宜心悸失眠者。大便燥结者少食。

4. 百合

百合清心润肺，对脾虚伴口干烦热者有益。鲜百合需充分煮熟去除秋水仙碱。

脾虚失眠需避免睡前过度思虑，配合八段锦等舒缓运动，长期症状无改善应及时就医排查器质性疾病。