秋燥清肺热吃什么好

Question

入秋以来感觉身体不舒服，觉得肺火气很大，清肺热吃什么好？

Answer 1

若出现秋燥清肺热的情况，可以适量吃梨、银耳、百合、莲藕等食物，也可以遵医嘱吃养阴清肺丸、川贝枇杷露、清肺抑火片、桑菊感冒片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、梨

梨具有润肺止咳、清热降火的功效，适合秋燥肺热引起的干咳、咽干等症状。

2、银耳

银耳富含胶质，能够滋阴润肺，缓解秋燥导致的皮肤干燥和咽喉不适。

3、百合

百合有清心安神、润肺止咳的作用，适合肺热咳嗽、心烦失眠的人群食用。

4、莲藕

莲藕性凉，能够清热生津，有助于缓解秋燥引起的口干舌燥和便秘。

二、药物

1、养阴清肺丸

养阴清肺丸具有养阴润燥、清肺利咽的功效，适用于肺热阴伤导致的干咳少痰。

2、川贝枇杷露

川贝枇杷露能够润肺化痰、止咳平喘，适合肺热咳嗽伴有痰多症状的患者。

3、清肺抑火片

清肺抑火片具有清肺泻火、化痰通便的作用，适用于肺热壅盛导致的咳嗽痰黄。

4、桑菊感冒片

桑菊感冒片能够疏风清热、宣肺止咳，适合风热犯肺引起的咳嗽咽痛。

秋燥季节应注意多饮水，保持室内空气湿润，避免辛辣刺激性食物，适当进行户外活动以增强体质。