骨质增生可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬凝胶贴膏、洛索洛芬钠贴剂等外用药物缓解症状,也可口服塞来昔布胶囊、美洛昔康片等非甾体抗炎药。建议就医明确病情后规范治疗。
双氯芬酸钠凝胶通过抑制前列腺素合成减轻局部炎症反应,适用于关节轻度肿胀疼痛;氟比洛芬凝胶贴膏具有持续镇痛作用,对皮肤刺激较小;洛索洛芬钠贴剂可改善晨僵症状,需避开破损皮肤使用。
塞来昔布胶囊选择性抑制COX-2酶,胃肠副作用较少;美洛昔康片兼具抗炎镇痛作用,长期使用需监测肝肾功能。两类药物均可能引发消化道不适,忌与其他非甾体药联用。
氨基葡萄糖胶囊可促进软骨修复,硫酸软骨素能改善关节润滑功能,需连续服用较长时间见效。严重骨质疏松患者可联用钙剂与维生素D制剂。
急性发作期应减少关节负重,肥胖患者需控制体重。热敷可缓解肌肉痉挛,但红肿热痛期禁用。若出现肢体麻木或活动障碍需及时排查神经压迫。
日常避免久坐久站,游泳等低冲击运动有助于维持关节活动度。饮食注意补充乳制品、深绿色蔬菜等富含钙质食物,控制高嘌呤饮食摄入。