怎样知道自己热咳还是寒咳

Question

这几天出现了严重的咳嗽，想针对性治疗，但不知道是热咳还是寒咳。怎样知道自己热咳还是寒咳？

Answer 1

区分热咳与寒咳主要依据痰液性状、舌象及伴随症状，热咳表现为黄稠痰、舌红苔黄，寒咳则为白稀痰、舌淡苔白。

1. 痰液性状

热咳痰液黄稠黏腻，可能伴有腥臭味；寒咳痰液稀薄呈白色泡沫状，量多易咳出。

2. 舌象特征

热咳者舌质红、舌苔黄厚；寒咳者舌质淡白、舌苔薄白湿润，可能伴有齿痕。

3. 伴随症状

热咳常伴咽喉肿痛、口渴喜冷饮、发热；寒咳多现畏寒肢冷、鼻塞流清涕、无汗。

4. 发病诱因

热咳多因风热袭肺或积食化热；寒咳常由风寒外感或阳虚体质引发，夜间咳嗽加重。

咳嗽持续超过一周或出现咯血、呼吸困难时需及时就医，日常可饮用罗汉果水缓解热咳，生姜红糖水改善寒咳。