突然早上头晕怎么回事

Question

今天早上我突然感觉到头有点晕，突然早上头晕怎么回事？

Answer 1

突然早上头晕可能由低血糖、体位性低血压、耳石症、贫血等原因引起，可通过调整饮食、改变体位、手法复位、补充铁剂等方式治疗。

1、低血糖

夜间空腹时间过长或糖尿病患者用药过量可能导致晨起低血糖，表现为头晕伴冷汗、手抖。建议立即进食含糖食物，糖尿病患者需监测血糖调整胰岛素用量。

2、体位性低血压

起床动作过猛导致血压骤降引发头晕，常见于老年人或服用降压药者。起床时应遵循"三个一分钟"原则，必要时调整降压药剂量。

3、耳石症

内耳碳酸钙结晶脱落刺激半规管引发眩晕，多在翻身或起床时发作。可通过Epley手法复位治疗，严重者可服用倍他司汀改善微循环。

4、贫血

缺铁性贫血患者晨起脑供氧不足导致头晕，常伴随面色苍白、乏力。需补充琥珀酸亚铁、维生素B12等，增加红肉、动物肝脏摄入。

晨起头晕持续不缓解或伴随呕吐、意识障碍时需及时就医，日常注意保持规律作息，避免突然改变体位，高血压患者需监测晨峰血压。