肺功能损伤恢复时间一般为数周至数月,实际时间受到损伤程度、基础疾病、治疗方式、生活习惯等多种因素的影响。
轻度肺功能损伤通常2-4周可恢复,重度损伤可能需要3-6个月或更久,需通过肺功能检查评估恢复进度。
合并慢阻肺、哮喘等慢性病者恢复较慢,需先控制原发病,表现为气促、咳嗽等症状持续较长时间。
规范使用支气管扩张剂如沙丁胺醇、糖皮质激素如布地奈德可加速恢复,严重者需氧疗或呼吸康复训练。
戒烟、避免空气污染、适度呼吸锻炼有助于肺功能修复,蛋白质和维生素C摄入不足会延缓恢复。
恢复期间建议定期复查肺功能,循序渐进增加有氧运动,避免呼吸道感染,必要时在呼吸科医生指导下进行呼吸肌训练。