肺不张可以健身吗

Question

发现自己得了肺不张，但是平时自己很喜欢健身，肺不张可以健身吗？

Answer 1

可以进行健身，肺不张可以适当的进行锻炼身体恢复，通过有氧训练可以增强心肺功能，增强身体功能，但要注意，有病时，要注意运动量，逐渐改善身体功能，逐渐恢复，不要着急。否则，运动量大会导致损伤，平时运动以出点汗为标准，日常注意休息，保证户外运动可以适当的进行慢跑、散步等，注意营养和休息。

Answer 2

肺不张的话在日常可以锻炼身体。可是适当的进行走动。可以进行散步或者吹气球，提高肺功能，减少肺不张的症状。在健身房时散散步，慢慢走，不要做激烈的运动。肺不张患者必须采取一定的护理措施。得了这种病，要让患者定时翻身，注意患者的饮食，让患者吃容易消化并且营养的食物。