小儿腹泻不能吃什么

Question

最近几天我的孩子出现了腹泻，有一些腹部疼痛，小儿腹泻不能吃什么？

Answer 1

小儿腹泻期间应避免食用高糖食物、高脂食物、乳制品、生冷食物，以免加重胃肠负担或刺激肠道。

1、高糖食物：

糖果、蛋糕等含糖量高的食物可能加重渗透性腹泻，家长需避免给孩子食用此类食品，可选择米汤、稀粥等低渗流食。

2、高脂食物：

油炸食品、肥肉等难以消化，可能加重腹泻症状，建议家长暂时用蒸煮方式替代油炸烹饪。

3、乳制品：

牛奶、奶酪等可能加重乳糖不耐受相关腹泻，家长可选用无乳糖配方奶粉或豆浆作为替代。

4、生冷食物：

冰激凌、冷饮等会刺激胃肠黏膜，家长需确保食物温度适宜，以温热软烂食物为主。

腹泻期间应少量多餐，注意补充口服补液盐，若症状持续超过24小时或出现脱水表现，须及时就医。